Veien mot sesongen 2014

Gjestebok

Reklamer

39 responses

  1. Johnd413

    I appreciate, cause I discovered just what I used to be looking for. You have ended my four day long hunt! God Bless you man. Have a nice day. Bye fkeefkakfkcf

    15. mai 2014, kl. 19:27

  2. Anonym

    Mer blogging mr dahle

    20. oktober 2013, kl. 14:49

  3. Anonym

    mer blogging mister!

    20. august 2012, kl. 12:11

  4. Anonym

    Saft suse, her går det unna.

    8. juli 2012, kl. 10:59

  5. Hei Lillehammergjengen. Kommer 3 kjappe innlegg på rappen nå i disse dager før jeg skal løpe igjen neste uke. Ellers synes jeg det å løpe for plassering, for mitt vedkommende, var noe jeg gjorde for noen år siden. Nå drar jeg ikke utenbys for lengre for å vinne et stevne, men bare for å løpe fort. I mine øyne er det kulere å løpe på 8.25 på 3000 og komme på andreplass enn å vinne heatet på 8.43, siden det er du som spør nå H.dal 😉

    25. juni 2012, kl. 10:22

  6. Kollen

    Litt skuffende å gå inn her hver dag og se det samme gamle innlegget fra rehlingen. Lett å skifte personlighet utifra hvordan løpingen går. Hva er forresten dine tanker rundt det stille opp uten å tenke på tid, bare plassering? Synes selv det er viktig å stille opp i løp der man er favoritt og uten å tenke på tiden.

    Hilsen Lillehammergjengen.

    25. juni 2012, kl. 00:13

  7. Toskji

    Vebjørn Borge! can you hear me?

    15. juni 2012, kl. 10:52

  8. Fan

    Har en plan om å bli en god mellomdistanseløper. Hvor mye trener du i timer og kilometer per uke?

    23. mai 2012, kl. 11:21

  9. Tja er vel kanskje litt motiverende, men det er nok andre ting som motiverer meg mer. Jeg blir blir nok mer motivert av tanken på å slå de som er antatt bedre enn meg enn tanken på å bli slått av de som er antatt dårligere. Sondre har utvilsomt et talent for løping og jeg håper han trener bra videre og får den fremgangen han har mulighet til 🙂

    22. mai 2012, kl. 12:42

  10. Kollen

    Blir du motivert når du ser løpere 7 år yngre enn deg selv som snart løper like fort? Kan tenke meg det må være noe som holder en på tå hev i treningen.

    Hvordan trener du egentlig? Mye løpeturer og mange kilometere?

    21. mai 2012, kl. 17:27

  11. Sondres løp på 51.03 var veldig bra! Han kommer til å løpe fortere enn dette også. Det var omtrent 200m motvind dette løpet så dette lover godt! Han kommer seg helt sikkert ned på lav 50. Under 50 om alt klaffer 100%. Gleder meg til fortsettelsen hans 🙂

    21. mai 2012, kl. 15:58

  12. Helt!

    Sondre Dingsør fra BT/gular løp på 51.03 på 400m hva synes dere om det?

    21. mai 2012, kl. 10:53

    • Resultatbørsen 2

      Hvis dette resultatet er tilfellet er det meget sterkt av Dingsør! Men etter Resultatbørsens beregninger har man ingen offisielle tider fra dette «liksom»-stevnet!

      21. mai 2012, kl. 10:56

  13. Resultatbørsen

    Persen 29.48 og Vedvik 30.25! Gratulerer!

    19. mai 2012, kl. 19:21

  14. Resultatbørsen

    May Britt Buer vant kvinneklassen med tiden 27.06 – ny løyperekord. Torbjørn Ludvigsen vant for herrene.

    19. mai 2012, kl. 19:19

  15. Jon

    Gratulerer med nm-stafett. Flott hjemmeside også:)

    19. mai 2012, kl. 19:03

  16. Tusen takk for det 🙂

    Både Tjalve og Ull Kisa har sjangs i helgen og det blir en bra fight om medaljene! Jeg vet ikke hvem som stiller for de forskjellige lagene, men alle er gullfavoritter. Om vi går for norgesrekord er jeg ikke sikker på. Det blir nok avgjort på siste møte på lørdag. Selv tror jeg det hadde blitt vanskelig mtp at hvis vi skulle løpt så fort hadde vi nok løpt alle etappene alene i tet og så gode vet jeg ikke om vi er så tidlig i sesongen. Totalt sett tror jeg laget vårt er god nok for å ta norgesrekorden om vi hadde lagt sammen våre beste tider fra bane på 1500m det kommende året. Men som sagt er stafett stafett, og det blir nok vanskelig å ta denne rekorden i helgen 🙂

    18. mai 2012, kl. 14:52

  17. Anonym

    Hvordan ser du på stafetten til helgen, har Tjalve noen som helst sjangs? Norgesrekorden til Gular har ett snitt pr løper på 3.48.5, er det noe dere har ambisjoner om å klare?

    Ellers synes jeg du har en kjempestilig hjemmeside. Hilsen 15 år gammel 800m løper

    18. mai 2012, kl. 13:39

  18. Anonym

    Gular har ett bedre lag så enkelt er det. analysen til kvalheim er ikke grunnlag i å forklare stafett-utfallet. la meg forklare. Punkt 1: 1500m. Tjalve har 3 mann som er bedre enn gulars bestemann= feil. solberg eide er kommet inn og er nest best i landet 1.6 sek bedre enn tjalves mann. i tillegg satset måkestad mot nm og ikke en god tid og var ikke under 4.00. han slo derimot tjalves nest beste 1500m løper med 2 sek på sin etappe, selv om han krasjet. neste tjalve løper på listen er stian flo, han brukte de på 13 etappe mot dæhlin. Dæhlin ønsket så sterkt å vinne at han ofret alt og fikk svi. flo hadde 2 sek bedre på den etappen enn Hovlandsdal som var best i fjor, ergo ikke noe kjempeløp. Hadde det vært kontakt mellom disse 2 løperne hadde det vært naturlig at de løp ca likt. Neste løper på listen er persen for tjalve, han løp ok, men gulars mann ble overvurdert fra ledelsen og fikk for mye ansvar, han er ikke med i analysen til kvalheim, dermed brukte de ingen løper her. Nordveit er skadet så han går vekk, tjalve enda en mindre mann under 4.00 på 1500m. Kaltenborn er siste tjalve-løper under 4.00, han tapte 4 sek for luraas hammer. gular har da 3 mann til under 4.00, mens tjalve ikker har noen, hovlandsdal, dahle og windheim til kan plassere på etapper der tjalve ikke har samme kvalitet

    Prestisje-etappene. det ble sagt at gular vant alle disse utenom besserud. 4. eide vs fløystad = Gular 3 sek 10. alem vs hovlandsdal = gular 4 sek 11. etappe brox vs måkestad= Gular 2 sek 12. etappe Solli vs lysne = gular 7 sek. 13 var underprestering fra begge utøverne, men det ble sagt at alle sekundene til gular gikk vekk her, 7 sek, selv en 6 åring kan se at det regnestykket ikke stemmer.

    Når man skal regne ut sluttiden lyger også den. Man kan si det er tapermentalitet å gi opp. det gjorde ikke gular men gjorde en heltemodig innsats på de siste etappene i forsøk på å ta inn tjalve og fikk som sagt svi. her gikk det ca 12 sek på de 3 siste løperne. Gular løper ikke for 2. plass så dette var helt riktig vurdering

    16. mai 2012, kl. 23:03

    • MartinS

      På 13. etappe løp ikke solli, der løp Frode Urdal for Tjalve. Og ang. Dæhlin. Er det vinnermentalitet å sprenge seg selv, hvis det er det du sier han gjorde? En såpass rutinert kar burde vel kjenne sine begrensninger. På dette punktet var løpet kjørt uansett. Hvis man ser på tidene i fjor, løp den den gang 17 år gamle Jens-Olaf Lingaas fortere enn Dæhlin, og kun et par sekunder saktere enn Flo gjorde i år. Tydeligvis ikke god nok til å bli nevnt i din oppklarende analyse. Som du sier så vant Gular «Prestisje-etappene», men for de som har fulgt godt med, er det 10 etapper til. Det hjelper lite å ta 4 sek på 2800 meter når man taper like mye på 600. Takk for meg.

      16. mai 2012, kl. 23:24

  19. Ja jeg har selv hørt dette og har lyst å kommentere det 🙂 Som jeg skrev så kom jeg med påstanden om at det _virker_ som om Gular underpresterer og Tjalve overpresterer. Dette er ikke noe hokuspokus, iallefall påstanden om Gulars stall, verre er det med hva jeg vet om Tjalves. Jeg _vet_ at folk har vært uheldige og ikke løpt like fort som de burde/skulle ønske i årets stafett for Gular. Uhell har inntruffet, disponering av løpet har vært feil, dagsformen kanskje 90% istedenfor 100%. Dette blir det sekunder av. Jeg kunne tatt for meg flere etapper, men da er det fare for at noen kan bli uthengt som syndebukker og det er ikke meningen med denne diskusjonen. Samtidig virker det som om Tjalve banker inn 100% på alle disse punktene. Om de ikke overpresterer så fungerer iallefall alt optimalt på dagen det gjelder. Og det er selvsagt ikke noe negativt i det.

    Med en liten omrokkering av laget, spesielt mtp Besserudetappen, og marginene hadde gått andre veien, tror jeg vi kunne vunnet stafetten. Marius Vedvik er absolutt en god løper, men i ettertid kanskje ikke det beste valget på Besserudetappen. Langetappen ville nok kanksje passet han bedre. Det er ikke mer enn småting som skal til for at Gular plutselig hadde stått øverst på pallen. Hadde vi løpt stafetten om igjen i dag, selv med samme lag, tror jeg utfallet kunne sett helt annerledes ut, for så små marginer er det. Men jeg tar av meg hatten for at Tjalve klarte å bikke disse marginene i sin favør for 3. året på rad!

    Til slutt vil jeg si at dette ikke er unnskyldninger for at vi ikke vant, mer ting vi må ta tak i for å vinne neste år. Innad kan det kanskje virke som om Tjalve er mer «rutinerte» enn oss og klarer å unngå disse prosentene med feilmargin som Gular har hatt. Min påstand er iallefall at Tjalve ikke har et bedre lag.

    16. mai 2012, kl. 15:29

    • MartinS

      Vel, å vite hvilke løpere som passer til hvilke etapper vil jeg si er en stor del av gamet, og mer enn bare flaks. Kvalheim har stilt opp lag til denne stafetten et par ganger nå, og jeg tror ikke denne kompetansen skal undervurderes.

      16. mai 2012, kl. 23:06

      • Kollen

        At Kvalheim er dyktig til å sette opp laget gjør ikke løperne til Tjalve på laget bedre, men for all den en del av gamet!

        17. mai 2012, kl. 12:32

  20. Interessert

    Hører det er mange som synes tolkningen din av lagene i Holmenkollen er gal. At dere underpresterer og Tjalve overpresterer. Hvorfor tror du det? Du har iallefall skapt debatt! Det er bra 🙂

    16. mai 2012, kl. 12:21

  21. Jeg tror Gular tar det i år. Vi har mistet noen sterke mann fra fjordårets lag, som Kjetil Angeltvedt og Anders Huun Monsen. Samtidig har vi fått inn flere forsterkninger i for eksempel Thomas Eide og Marius Vedvik. I tillegg er det mange som er mye bedre enn de var i fjor, så Tjalve skal nok få slite bra i Oslos gater i år 😉

    9. mai 2012, kl. 22:01

  22. Resultatbørsen

    Ådne med 1.52.44 på Fana i dag!

    8. mai 2012, kl. 20:29

  23. Henrik

    Det blir nok et tett oppgjør mellom Gular og Tjalve i år. Da jeg sjekket påmeldingslisten var det dessverre ingen svenske lag påmeldt!

    Jeg holder en knapp på Gular i år!

    8. mai 2012, kl. 09:55

  24. Undrer!

    Hvem vinner Holmenkollstafetten i år?

    7. mai 2012, kl. 22:39

  25. Jørgen

    Hei 🙂 Jeg har noen spørsmål angående trening. Jeg er en hardsatsende mellomdistanseløper, med hovedfokus på 800m og 1500m, som ønsker å kvalifisere meg til NM i overskuelig fremtid. Hvordan må jeg trene for å oppnå et slikt resultat? Hvilken tid må jeg under for å kvalifisere meg til NM?
    Takker på forhånd for et godt svar. Dette er viktig for meg.
    Ønsker deg også lykke til med sesongen 😉

    24. april 2012, kl. 10:56

    • Til Jørgen

      Terskel, Progressive løpeturer, Hurtighet, Spenst, Styrke, mengde høst/vinter, spissing april/mai.

      24. april 2012, kl. 22:48

  26. MartinJohnsen

    Lykke til med satsingen!

    22. april 2012, kl. 20:25

  27. Takk for hyggelige tilbakemeldinger! Det motiverer!

    22. april 2012, kl. 12:22

  28. Anonym

    Det her er virkelig en bra blogg. Keep it up:)

    22. april 2012, kl. 09:31

  29. Triathlon

    Kristian Blummenfelt tok bronse idag under EM i triathlon for junior!

    21. april 2012, kl. 14:34

  30. God sesong

    Håper treningen går bra! Lykke til med sesongen!

    20. april 2012, kl. 14:16

  31. Flink!

    Stilig side du har fått i gang! Keep it going 😉

    19. april 2012, kl. 21:02

  32. fan

    Lurte på hvordan en mellom distanse løper(hovedfokus på 800m) som er 17år skal trene?

    15. april 2012, kl. 16:24

  33. Trondsen

    Funker dette her da?

    14. april 2012, kl. 11:22

  34. test

    Test

    13. april 2012, kl. 23:36

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

w

Kobler til %s